政治進入校園，台灣和香港的經驗比較
香港和臺灣兩地大學都曾被政治入侵，結局卻大不同。香港的立法會議員繞過大學內務會議決定，反對的聲音一一消失，立法 […]
欠缺母愛的孩子，你的傷好了嗎？
查看完整摘要 這本書是由 Jamin Lee Cori，一位專業的心理治療師兼大學教授所著，因此內容相當具有學 […]
只要能夠維持自身權力，就是「好政治」—《獨裁者手冊》
在這個民主制度盛行的二十一世紀，為何仍有當權者為了一己私欲而以暴力鎮壓人民，不惜犧牲人命來達到自己的目的呢？2019年出版的《獨裁者手冊》The Dictator’s Handbook，或許可以解答你的疑問。
成為「給予別人價值的人」—《給予者》
之前在 「3個建立人脈關係的原則－《別獨自用餐》」一文內，提及到人脈關係的重要超出我們的想像，而好的人際網絡，建基於開放的心、決心和同理心。而《給予者》一書則提倡我們要成為「給予別人價值的人」，並成為一名「超級聯繫人（Power connector）」，比純粹的交遊廣闊更上一層樓。
李小龍哲學名言 “Be water”在今天依然實用
請放低你的偏見，變成無形、無狀—就像水一樣。當你放水在杯中，它就變成杯。當你放水在瓶中，它就變成瓶。當你放水在壺中，它就變成壼。水能流動，亦能破壞。朋友，請像水吧！
1984，是寓言，抑或預言？
《1984》是一本具強烈政治諷喻意味的反烏托邦小說，同時被譽為極權者的教科書。成書之時，歐洲正從二次世界大戰中恢復，作者在書中描繪出他對極權專制世界的虛構想像，例如無處不在的監控、黨對人民的思想鉗制與改造、被政權肆意篡改的歷史、人民要對政府無條件的服從等。此書更深刻探討了人的情緒與感知可如何被政權利用與控制，揭露了人性的黑暗面，亦帶出個人保持思想自由之重要。《1984》具有警世作用，是預言，亦是寓言⋯⋯
教養地雷，你踩了多少個？避開地雷，以溫柔的心陪伴孩子成長 －《告別玻璃心的家長強心針》
每個父母都想把自己的小孩教「好」，但「好」的定義為何？是有成就、品格好，抑或兩者兼備？倘若對孩子的期望過高，稍不留神，我們很容易把自己的情緒、自身缺失投射到孩子身上，希望透過他們的成就來填補自身的缺失。到底要如何避免這種行為？《告別玻璃心的家長強心針》(13 Things Mentally Strong Parents Don’t Do, 2017) 一書列舉出13個教養惡習，提醒父母育兒時必須先安定內心，以免自己的不良習氣影響孩子的心智成長。馬上來看看有哪些「Don’t Do」！
顛覆你的認知！原來你所熟悉的拉麵、天婦羅只是曾經的「舶來品」！－《日本的洋食》
提到日本料理，除了傳統的壽司、生魚片外，你可能還會聯想到拉麵、天婦羅、可樂餅、壽喜燒、咖哩飯等。然而，這些料理都是「曾經的舶來品」。《日本的洋食》詳細介紹這些「日本料理」原是由外國傳入，經日本人以在地食材及調味品，給予料理增添「日本風」，成就如今耳熟能詳的日本料理，而這些菜式都可被統稱為「洋食」。
3個建立人脈關係的原則－《別獨自用餐》
在經典書籍《別獨自用餐》(Never Eat Alone)裡面，提到一個著名的研究，那研究訪問了282位男性，56%的人曾經透過朋友介紹得到工作，另外19%透過工作廣告找到工作，而只有10%是自薦獲得工作。
只要你能「呼吸」，你就會「冥想」—《Unplug》
事實上，冥想是一項有益於身心靈的活動。冥想，就是替大腦「拔除」煩惱。令人振奮的是，只要你能呼吸，你就會冥想。呼吸是一項人類生存的基本技能，我們必需靠呼吸而活，卻也容易忽略如此平常、重要的事。而冥想所提倡的，是透過把注意力集中在呼吸之中，讓身心平靜下來，進入全無雜念的境界。
每天練習10分鐘，也可讓你身心更加平衡，心境更為平靜。