每個父母都想把自己的小孩教「好」，但「好」的定義為何？是有成就、品格好，抑或兩者兼備？倘若對孩子的期望過高，稍不留神，我們很容易把自己的情緒、自身缺失投射到孩子身上，希望透過他們的成就來填補自身的缺失。到底要如何避免這種行為？《告別玻璃心的家長強心針》(13 Things Mentally Strong Parents Don’t Do, 2017) 一書列舉出13個教養惡習，提醒父母育兒時必須先安定內心，以免自己的不良習氣影響孩子的心智成長。馬上來看看有哪些「Don’t Do」！
地雷一：縱容受害者心態
自視為受害者的人都較消極被動，不會設法保護自己或改善處境。不少父母看見子女遭遇困難或受到委屈，尤其是對外人的批評，都會加以保護。但假如對孩子過份保護，也就是同時否定了孩子解決問題的能力，讓他們自覺是受害者，對其成長有很大影響。想孩子自小就培養出自立能力，不妨讓他們多參與家務。有研究顯示，從小幫父母做家務的孩子，長大後有較強的工作能力、同理心和自立能力。不要認為孩子還小，便幫他完成所有的事。
地雷二：被內疚感和恐懼感綁架
很多父母過於擔心自己對孩子做得不夠好，一心只要孩子快樂，否則便會感到內疚，結果他們在教育子女上經常做出錯誤的決定。作者以Joe的兒子Micah為例子，雖然Micah已超重一百磅，但每當他為乞求零食而放聲大哭時，Joe的內心都會出現極大掙扎。儘管Joe明白兒子暴飲暴食對他的健康有壞影響，但同時又很想逃避因限制兒子飲食而產生的罪疚感，每次心軟，就會作出讓步。要解決這個問題，Joe必須先改變自己的想法與行為。因為父母的錯誤心態，往往是導致子女無法正常生活的罪魁禍首。
地雷三：把孩子放在生活的中心
教養觀念改變下，有些爸媽搞混了尊重與放縱，讓孩子權力漸漸大過父母，甚至還能給家長的決策帶來負面影響…
本閱點摘至《告別玻璃心的家長強心針》。
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