框架效應

 1. 放下自我框架，別以自我中心來看世界

我們很多時候會認為自己的想法就是別人的想法，自己所見所聞就是真相、是客觀而不帶偏見的，認定這是顯而易見的事實，而理性人一定會同意自己，不同意的人一定是資訊不足、懶惰、不理性或有偏見；心理學界稱之為素樸實在論(Naive Realism)。實情是每個人基於不同的主觀經驗和見聞，認定了他們相信的真相，而每個人認定的所謂真相，其實都有著偏差。

這種以自我為中心的態度是人類的天性。研究發現，當人想到與自己關聯的事情時，大腦內側前額葉皮質部位會較為活躍，相關的記憶亦會比較深刻。人天生最關注的是自己，而更甚者會以為別人總是關注著我們，自己的個性和思想都比別人的複雜。

人會以自己的價值觀去評斷事物，一個人評價他人的方式也反映出他在乎的事情，例如他在乎金錢，便多會用財務來衡量他人；若他在乎品格，便多會以品格來衡量他人。