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嗜甜是人類的天性,迄今為止,歷史上從來沒有找到過任何一個文明是未出現過糖,而且拒絕接受糖、煉奶、含糖飲料、蜜餞、點心、糕點等含糖食品的。
最近有研究發展,北阿拉斯加愛斯基摩人普遍患有蔗糖不耐症(sucrose-intolerant)。然而,儘管蔗糖會引起身體上的不適,許多患者仍然會持續食用蔗糖。
許多學者主張人類對甜味之所以不可抗拒,是因為百萬年來甜味是判定某種食物是否可食用的指標。尤其主張人類祖先為樹棲靈長類的演化論學者,更認為人類對甜的渴求源於我們的祖先採集果實為食的習慣。
另外亦有一些學者主張人類對甜的偏好始於早期發育階段,人類早在母體內的時候就已經能夠體會到甜味,初生嬰兒更是以具有甜味的母乳為食。甜味是人類第一個接觸到的味道,亦導致了人類先天對糖的依賴。
除此之外,糖亦滿足了人類對營養的渴求。
古今中外,人類大多數定居文明都是奠基於栽種複合式碳水化合物上,像是玉黍、馬鈴薯、米、粟或小麥等。在這些以澱粉為基礎的社會裡,多數人是依賴人體將複合式碳水化合物轉化成糖份,作為身體運作的主要能源。
儘管人們同時也會食用菜、油、魚、肉、堅果等其他食物,但這些食材均為複合式碳水化合物的配搭食品。
而糖作為一種單一碳水化合物,亦能夠取代複式碳水化合物並滿足人類對於營養的渴求。
《甜與權力》的內容要點:
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