12週開發創意潛能法

 1. 定期寫作，發掘新事物

如果你正希望重燃創意，你首先要做的並不是急著寫一篇曠世傑作！不如從簡單點的東西著手，例如寫寫晨間筆記。晨間筆記有助你在起床時啟動創作思潮。你只消坐下、放空、寫下腦海浮現的東西。你要與外界隔絕，專心致志。如果你無從著筆，那把這個狀態記下來就好。寫晨間筆記旨在放下批判和邏輯的腦袋，改而由藝術細胞去主導自己。不用擔心犯錯，不要有壓力，放膽寫！

別忘了不時釋放自己的藝術潛能。每週撥出數小時，與自己藝術的一面約會：到沙灘散散步、看看懷舊電影、逛逛畫廊。關鍵是放鬆身心，讓思緒遨翔 。

多探索。不只是探索自己，還要多接觸外界事物，那才能激活你的藝術細胞。試試改走另一條歸家的路，你會看到城市的另一種風貌。抬頭欣賞午後黃昏，或低頭觀賞腳下花朵──儘可能去發掘新事物！