Why We Love

The Nature and Chemistry of Romantic Love
海倫·費雪

海倫·費雪(Helen Fisher)所著的《Why We Love》(2004)不僅記錄了她最近的驚人研究,亦循多方面詳盡描述浪漫愛情。本書從科學角度考究愛情,揭露我們如何相愛、為何相愛、與誰相愛。由於撰寫本閱點之際,本書仍未有中文譯本,因此本閱點乃根據英文原著編寫而成。

樣本內容

 2. 浪漫愛情是大腦化學作用的結果

現代科學證明愛情並非深不可測的心靈現象,而是大腦化學作用的結果,主要由三種神經遞質造成:多巴胺(dopamine)、去甲腎上腺素(norepinephrine)與血清素(serotonin)。

與浪漫愛情感受密切相關的多巴胺是負責掌控情緒的神經遞質,影響人的注意力、動力以及沉迷程度。研究發現,與愛人相處時,腦部會大舉釋放多巴胺,使人經歷與吸食可卡因相近的極樂感受。這正正解釋了為何人們會對愛人上癮,就正如癮君子會對毒品上癮一樣。

去甲腎上腺素與多巴胺的效果類近,會讓人興奮緊張、心跳加速,但同時亦會帶來不適,讓人失眠、食慾不振。

血清素水平下降,則會讓人對愛人朝思暮想。當另外兩種神經遞質分泌得愈多,血清素就會變得愈少;愈少血清素,你就會愈想念你的愛人。

《Why We Love》的內容要點:

1. 浪漫愛情的特徵是普世的

2. 浪漫愛情是大腦化學作用的結果

3. 除了浪漫愛情以外,還有兩種愛情形式:性慾與依附

4. 我們都受神秘感、差異與對稱性所吸引

5. 男性選擇伴侶較著重外表,女性則選擇聰明及成功的對象

6. 我們都擁有「愛情圖表」,記下伴侶的理想特徵

7. 浪漫愛情的起源可追溯350萬年

8. 隨著人類演化,浪漫愛情同樣進化

9. 令人興奮的約會能促進關係,甚至激發愛情

10. 即使被拒絕,也要強迫自己保持活躍,多做運動

總結

千里之行,始於足下

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